日前，記者在鄭州大學(xué)三附院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師胡孟彩教授的門診，見到了32歲的周女士，她懷孕五個月了，在圍產(chǎn)保健中檢查出血糖高，便來找醫(yī)生咨詢。

　　胡孟彩教授問她：“平時都吃啥?”

　　周女士說，家里做生意，不缺錢，一懷孕，各種補品都買了不少。“我以前飯量就大，懷孕后，沒事就光想吃東西，血糖高可能跟這有關(guān)系。”

　　胡孟彩教授說，懷孕是個喜事，讓孕婦吃些好的補充營養(yǎng)無可厚非。但只要日常飲食注重搭配，基本上就能滿足孕婦的需要，不需要額外吃補品。

　　“門診上經(jīng)常遇到孕婦在懷孕期間，因為吃了太多補品，導(dǎo)致胎兒過大，明顯超重，后不得不選擇剖宮產(chǎn)。”

　　胡孟彩教授說，不僅如此，有些孕婦在懷孕期間吃得雖然好，但腹中的寶寶卻營養(yǎng)不良。

　　“很多孕婦想著一個人要吃兩個人的飯，所以可勁吃，可是，孕婦吃下的東西，不一定都能被孩子吸收。”

　　鄭州營養(yǎng)咨詢師李愛蓮也認(rèn)為，多數(shù)孕婦都沒有必要喝孕婦奶粉。一般情況下，孕婦會單獨補充葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，而且會比平時注重營養(yǎng)，所以孕期一般不會缺乏營養(yǎng)。此外，一些奶粉宣傳中添加的DHA營養(yǎng)物質(zhì)，在日常飲食中也能補充，比如深海魚類富含DHA，動物肝臟如豬肝等蛋白質(zhì)含量豐富，好每周食用一至兩次，瘦肉、蔬菜等含有豐富的葉酸，可以多吃一些。

　　此外，不少職場女性長期在外就餐，常規(guī)飲食很難做好孕前營養(yǎng)儲備，那么，這類女性可以喝些奶粉，無論是孕婦奶粉還是普通的奶粉都行，每天一杯，約250毫升。