生育對(duì)女性來(lái)說(shuō)是生命中的大事，而產(chǎn)后恢復(fù)更是關(guān)系女人一生的重要課題。月子坐不好，影響未來(lái)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，也影響自己的身體健康，更可能會(huì)影響到將來(lái)的生活品質(zhì)。

　　產(chǎn)后康復(fù)的佳時(shí)間為：順產(chǎn)后2-5天，剖宮產(chǎn)延長(zhǎng)到15天。這期間建議產(chǎn)婦們多喝些小米粥和紅糖水調(diào)養(yǎng)，必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)下對(duì)癥服用加減生化湯。因?yàn)槊總€(gè)人是不一樣的，要根據(jù)產(chǎn)后失血狀況，身體虛實(shí)的程度，精神狀態(tài)的好壞調(diào)整藥味及用量，所以生化湯必須要加減服用。

　　說(shuō)到生化湯，我覺得中國(guó)女人非常的有福氣，它是老祖宗專為我們量身打造，抵御產(chǎn)后病的有力屏障。它可以祛除胎盤、胎膜殘留，預(yù)防盆腔感染，有助于子宮復(fù)原。子宮恢復(fù)的好，奶水下來(lái)就會(huì)通暢，還會(huì)減少乳腺炎的發(fā)生。

　　寶媽產(chǎn)后調(diào)理好搭檔——廣禾堂生化湯

　　廣禾堂2003年于上海創(chuàng)中國(guó)月子餐，融合傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)，以“四階段食補(bǔ)”、“產(chǎn)后溫和熱補(bǔ)”、“月子餐料理湯頭”的核心理念，創(chuàng)新研發(fā)適合中國(guó)女性體質(zhì)的坐月子系列食品和服務(wù)，專注女性特殊時(shí)期（坐月子、孕期、生理期、小產(chǎn)等）的健康調(diào)理。創(chuàng)立以來(lái)，孫儷、姚晨、馬伊琍 等數(shù)百位明星名人以及萬(wàn)千媽媽親身體驗(yàn)，旗下生化湯配方比例經(jīng)過(guò)月子教父鐘宇富先生潛心研究，具有養(yǎng)血祛瘀，溫經(jīng)止痛之，已售用十多年，一直是廣禾堂旗下銷量的產(chǎn)品！