夏季孕婦皮膚護理常識，夏季到了，孕媽媽們要特別注意護理皮膚，由于內分泌和身體狀況改變，夏季孕婦很容易受到皮膚問題的困擾。那么夏季孕婦應該如何護理皮膚呢？下面小編就就通過幾種夏季五種常見的皮膚問題，告訴您夏季孕婦護理皮膚的一些方法。

　　夏季孕婦如何護理皮膚 皮膚干燥

　　夏天到了，有些準媽媽在懷孕期間的皮膚角質層會增厚，使得面部特別干燥，不但有緊繃感，嚴重的還會起皮。

　　準媽媽在洗完臉后不要用毛巾用力擦臉，而要用手輕輕拍打幾下，等水分半干，再用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環(huán)。平時要適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、維生素C片，以防皮膚干裂。準媽媽還可在房間內安置一臺空氣加濕器，或在室內放一盆水。

　　夏季孕婦如何護理皮膚 粉刺

　　很多準媽媽在妊娠或產后哺乳期間，常會出現原來的青春痘惡化的情況，有些甚至懷孕后才長痘痘。這是懷孕后皮脂腺受到激素刺激所產生的結果。準媽媽的臉部比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺就會不斷地冒出來。

　　準媽媽的日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔。把臉洗干凈是很重要的一件事情，清除掉臉上的油脂和臟東西，毛孔才不會堵塞，粉刺和青春痘的發(fā)生也將大大減少。準媽媽要選擇無刺激性的洗面奶來徹底清潔臉部，切忌使用含香精、酒精、磨砂顆?；蜉^油的洗面奶，不然會讓面部的角質變薄變少，還會引起臉部肌膚的刺激感。

　　受孕期生理的影響，準媽媽們的肌膚更加脆弱，干燥起皮、粗糙暗沉、油光粉刺等問題層出不窮，到時正經嬌嫩熔巖變的黯然無光，皆因肌膚肌膚缺水導致，因此，肌膚缺水成為當下孕美人大的敵人。

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　　夏季孕婦如何護理皮膚 色素加重

　　夏季太陽光比較強烈，孕婦會出現色斑和雀斑等色素加重。隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現。黑色素細胞并不是只受到激素的影響而活化，對于紫外線等外界的刺激也會使黑色素細胞的個數大大增加，產生的黑色素也增加。

　　由于紫外線的影響而產生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等，如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。夏季外出時，應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。另外，為了減少黑色素細胞的活動，攝取足夠的維生素C也很重要。

　　嘟嘟寶貝媽咪寶維他命清透嫩肌水

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