馬上就到預(yù)產(chǎn)期了，很多寶媽這個(gè)時(shí)候就會(huì)非常的緊張害怕，雖然早已經(jīng)在醫(yī)生那里得到了結(jié)果，但是說(shuō)實(shí)話真到生產(chǎn)的時(shí)候還是非常的擔(dān)心，擔(dān)心自己產(chǎn)前準(zhǔn)備的是不是充足，那么在懷孕的晚期，尤其是后一個(gè)月，寶媽們應(yīng)當(dāng)做些什么呢？

　　安穩(wěn)高品質(zhì)睡眠

　　對(duì)于孕期的媽媽來(lái)說(shuō)，后一個(gè)月肚子真的是非常大，睡覺(jué)時(shí)想要翻身會(huì)變得非常的不方便，而且很多準(zhǔn)媽媽尤其是在后一個(gè)月總是愛(ài)胡思亂想，會(huì)非常的影響睡眠質(zhì)量，其實(shí)這個(gè)時(shí)候的媽媽們可以聽一聽音樂(lè)，或者是外出散散步，讓自己的身心得到放松，對(duì)于睡眠也有很好的促進(jìn)作用。

　　控制飲食要少吃

　　到了孕晚期，寶寶基本上已經(jīng)成型，這個(gè)時(shí)候吃的再多對(duì)寶寶的影響也不是很大，而且如果吃得太多，寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收過(guò)多，反而會(huì)影響到順產(chǎn)，所以到了孕晚期，不妨要管住嘴邁開腿。這樣的話更有利于順產(chǎn)以及產(chǎn)后恢復(fù)。

　　孕產(chǎn)包要備齊

　　自從肚子里有了小寶寶，媽媽們的購(gòu)物車就不再像以前那樣，有各種化妝品，包包衣服，更多的是幼兒用品，而且上街買東西也更多是去母嬰店，其中，待產(chǎn)包一定要準(zhǔn)備齊全，孩子用的大人用的都要仔細(xì)的準(zhǔn)備，以防用到的時(shí)候沒(méi)有備齊，到時(shí)候手忙腳亂會(huì)非常的影響心情。

　　CosyPresent孕產(chǎn)大禮包，提供了媽媽在生產(chǎn)和分娩之后所必須用到的物品，在超高顏值表面下，更是包含著深深的對(duì)于媽媽的愛(ài)，不管是自用還是送禮，都將會(huì)提升整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程的體驗(yàn)和產(chǎn)后恢復(fù)的感受。

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