和這個夏天一同接近尾聲的，還有暑假。

　　看著日漸活躍起來的宿舍群和專業(yè)群，翻一翻日歷，才恍然知曉，原來開學(xué)已近在眼前。

　　這個暑假你過得怎么樣呢？對假期依依不舍呢，還是對開學(xué)翹以待呢？

　　要開學(xué)啦，你準備好了嗎？

　　利貝樂提醒您，在孩子開學(xué)之前，要提前做好生活節(jié)奏的準備：

　　在家里，孩子的自主時間比較多，上網(wǎng)、看電視、熬夜導(dǎo)致晚睡晚起。這時候假期驟然結(jié)束，新學(xué)期開學(xué)了，很多孩子肯定會不適應(yīng)。如果不盡快改善，孩子極有可能會抵觸回歸校園，厭惡學(xué)習(xí)。

　　因此在開學(xué)前，家長就要讓孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。早睡早起，保證充足的睡眠，保持良好的精神狀態(tài)，孩子才能適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。

　　還有一些孩子飲食不規(guī)律，不吃正餐，愛好高熱量的零食、快餐，這極大地影響了身體健康和精神狀態(tài)。因此，開學(xué)前家長一定要幫助孩子調(diào)整生活習(xí)慣。

　　調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，減少孩子吃零食的頻率，讓孩子按時吃正餐，還要鼓勵孩子進行體育鍛煉，積極運動。讓孩子保持充沛的體力，以的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。

　　想讓孩子盡快找到學(xué)習(xí)狀態(tài)，那么就要給孩子一種儀式感——和孩子一起準備開學(xué)用品。

　　比如，買新的筆記本、筆盒、鉛筆、橡皮擦……這些行為看似很平常，但會給孩子帶來一種感覺，那就是：開學(xué)了，這是一個新的開始，我要開始一個新的階段學(xué)習(xí)了。

　　對于即將升入一年級的小學(xué)生家長，很多時候在準備學(xué)習(xí)用品時比較容易盲目，不知道準備點啥好，小編專門為即將升入一年級的“小豆包”準備了一份“購買清單”。

　　除此之外，補充營養(yǎng)的營養(yǎng)食品也必不可少！

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